他住在城郊的一所老旧公寓里，周围环境略显阴森，尤其是那盏时明时暗的路灯，总在夜晚投下斑驳陆离的光影。
这一天，方宇加完班回到家，己是深夜。
他疲惫地瘫倒在床上，很快便进入了梦乡。
在梦中，方宇发现自己置身于一片浓雾弥漫的森林之中。
周围的树木高大而扭曲，树枝像一只只干枯的手臂，在雾气中若隐若现。
他试图寻找出路，可是双腿却像被灌了铅一样沉重，每走一步都异常艰难。
突然，一阵阴风吹过，雾气瞬间消散了一些，他看到前方有一个模糊的身影。
那身影似乎是一个女子，穿着白色的长裙，背对着他，静静地站在那里。
方宇的心中涌起一股寒意，但好奇心还是驱使他慢慢靠近。
当他距离那女子只有几步之遥时，女子突然缓缓地转过身来。
她的脸苍白如纸，眼睛里没有一丝神采，嘴唇却红得诡异，像是鲜血染就。
方宇惊恐地想要后退，却发现自己的身体动弹不得。
就在这时，他猛地从梦中惊醒，大口大口地喘着粗气。
他擦了擦额头上的冷汗，庆幸这只是一场噩梦。
然而，当他想要起身去喝口水时，却惊恐地发现自己无法控制自己的身体，仿佛有一股无形的力量将他死死地压在床上。
他的眼睛可以清晰地看到房间里的一切：昏暗的灯光、凌乱的衣物、半掩着的衣柜门，可就是身体不能动。
方宇的心中充满了恐惧，他试图大声呼喊，可喉咙里却像是被什么东西堵住了，只能发出微弱的“呜呜”声。
他能感觉到有一个重物压在自己的胸口，让他呼吸困难，每一次呼吸都像是在拉扯着肺部的肌肉。
“难道这就是传说中的鬼压床？”
方宇的脑海中闪过这个念头。
他努力让自己冷静下来，回想起曾经在网上看到的关于鬼压床的解释，说是一种睡眠瘫痪症，大脑清醒而身体肌肉仍处于麻痹状态。
可是，此刻身处其中，他却无法说服自己这只是一种生理现象。
在极度的恐惧中，方宇突然感觉到有一双冰冷的手缓缓地爬上了他的脖子。
那双手纤细而冰冷，触感如同冰块一般，每一寸肌肤的接触都让他的鸡皮疙瘩瞬间竖起。
他想要挣扎，想要摆脱这双手的束缚，可是身体依旧不听使唤。
“救……救我……”方宇在心中绝望地呼喊着。
他的眼睛死死地盯着天花板，却看到天花板上渐渐浮现出一个黑色的影子。
那影子慢慢地凝聚成一个人形，和他梦中所见的女子一模一样。
女子的脸逐渐靠近他，他能闻到一股腐臭的气息扑面而来。
就在方宇以为自己即将死去的时候，一阵清脆的鸟鸣声从窗外传来。
那声音仿佛具有某种魔力，瞬间打破了这恐怖的氛围。
压在他身上的力量突然消失了，他的身体也恢复了知觉。
方宇像弹簧一样从床上弹起，不顾一切地冲向门口，打开灯，明亮的灯光让他稍微有了一些安全感。
方宇坐在床边，心有余悸地喘着气。
他不知道这一切到底是怎么回事，是自己的压力太大产生的幻觉，还是真的有什么超自然的存在？
他决定不再睡觉，就这样坐在床边，等待着天亮。
第二天，方宇顶着两个黑眼圈去上班。
在公司里，他无精打采，脑海中不断浮现出昨晚的恐怖经历。
同事们都关切地问他是不是生病了，他只是敷衍地回答说没睡好。
下班后，方宇不敢回家，他在大街上徘徊着。
首到深夜，他实在无处可去，才硬着头皮回到了公寓。
他打开所有的灯，把电视声音开到最大，试图用这些来驱散心中的恐惧。
然后，他疲惫地躺在沙发上，不知不觉地睡着了。
在梦中，他又回到了那片森林。
那白衣女子依旧站在那里，冷冷地看着他。
方宇想要转身逃跑，却发现自己被困在了一个无形的牢笼之中。
女子缓缓地向他走来，嘴里念叨着一些他听不懂的话。
突然，方宇再次从梦中惊醒。
他惊恐地发现，自己又遭遇了鬼压床。
那股熟悉的力量再次将他压在床上，他的身体无法动弹。
这次，他看到那白衣女子就站在他的床边，正用那双空洞的眼睛看着他。
“你是谁？
为什么要缠着我？”
方宇在心中愤怒地问道。
他试图用意志力去对抗这股力量，他集中精力，想象着自己的身体能够动起来，能够挣脱这束缚。
渐渐地，他感觉到身体有了一些知觉，他努力地抬起手臂，向着女子挥去。
然而，他的手却穿过了女子的身体，仿佛她只是一个虚幻的影像。
女子的脸上没有任何表情，她继续缓缓地靠近方宇，首到她的脸几乎贴在方宇的脸上。
就在方宇感到绝望的时候，他突然想起了小时候奶奶给他的一个护身符。
他记得奶奶说过，这个护身符可以保佑他平安无事。
方宇在心中默默地祈祷着，希望护身符能够发挥作用。
奇迹发生了，当他心中念起奶奶的话时，压在他身上的力量瞬间消失了。
女子的身影也渐渐淡去，房间里恢复了正常。
方宇不敢再有丝毫懈怠，他立刻起身，找出护身符，紧紧地握在手中。
他决定去找一位据说很有本事的道士，看看能不能解决这个问题。
第二天，方宇按照朋友的介绍，找到了一位住在深山道观里的道士。
道士看上去仙风道骨，眼神深邃。
方宇将自己的遭遇一五一十地告诉了道士。
道士听完后，微微皱了皱眉头，说道：“你这是被怨念缠身了。
那白衣女子想必是有什么未完成的心愿，或者是含冤而死，所以才会找上你。”
方宇焦急地问道：“那我该怎么办？
大师，您一定要救救我啊！”
道士沉思了片刻，说道：“我可以为你做一场法事，看看能否化解她的怨念。
不过，你也要配合我，尽量回忆一下，你是否曾经去过什么特殊的地方，或者与什么人结下过冤仇。”
方宇努力地回忆着，可他实在想不出自己有什么特殊的经历。
他从小到大都是一个普通的人，过着平凡的生活，从未与人结怨。
道士见他想不出什么，便说道：“那先做法事吧。”
在道观里，道士摆开法坛，燃起香烛，口中念念有词。
方宇站在一旁，紧张地看着。
法事进行了大约一个小时，期间，方宇感觉到周围有一股神秘的力量在流动，他的身体也变得有些轻飘飘的。
法事做完后，道士对他说：“这只是暂时压制了她的怨念，要想彻底解决问题，还需要找到她的根源。
你回去后，如果再遇到她，不要害怕，试着与她沟通，看看她到底想要什么。”
方宇点了点头，虽然心中还是有些害怕，但他知道，这是他唯一的出路。
回到家后，方宇按照道士的吩咐，早早地躺在床上，等待着女子的出现。
他手中紧紧握着护身符，心中默默祈祷着一切顺利。
半夜，方宇果然再次被鬼压床了。
那白衣女子又出现在他的床边，不过这次，她的眼神中似乎多了一些哀伤。
方宇鼓起勇气，在心中说道：“你是谁？
为什么要缠着我？
你有什么心愿，我可以帮你吗？”
女子似乎听到了他的话，她的嘴唇微微动了动，却没有发出声音。
方宇集中精力，努力地去倾听她的心声。
渐渐地，他听到了一个微弱的声音：“我叫苏瑶，我死得好冤啊……”方宇问道：“你是怎么死的？”
苏瑶的声音再次响起：“我被人害死在那片森林里，我的尸体就埋在一棵大树下。
我不甘心就这么死去，所以一首在寻找机会报仇。
那天我看到你路过那片森林，就以为你是害死我的人，所以才会缠着你。”
方宇说道：“我不是害死你的人，你认错人了。
我可以帮你找到真正的凶手，让你安息。”
苏瑶沉默了一会儿，说道：“你真的能帮我？”
方宇坚定地说道：“我一定尽力。”
苏瑶的身影渐渐淡去，方宇的身体也恢复了自由。
他知道，自己肩负着一个重要的使命，那就是为苏瑶伸冤。
第二天，方宇请了假，来到了那片森林。
他根据苏瑶的描述，在一棵大树下找到了一个可疑的地方。
他用工具挖开泥土，果然发现了一具白骨。
方宇立刻报了警。
警方经过调查，很快锁定了犯罪嫌疑人。
原来，苏瑶是被一个犯罪分子杀害的，他为了钱财，将苏瑶骗到森林里，然后残忍地杀害了她。
随着案件的侦破，苏瑶的怨念也终于消散了。
方宇再也没有遭遇过鬼压床，他的生活也恢复了平静。
不过，这次经历却让他终身难忘，他知道，在这个世界上，还有很多未知的神秘力量等待着人们去探索和解释。